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Em geral, os riscos para a saúde da maioria dos turistas são baixos, desde que adotem as rotas estabelecidas e as instalações de alojamento. No entanto, é essencial obter aconselhamento médico informado de um médico ou instituto com experiência de patógenos e doenças do sul da África.
Existe um risco de malária em todos os países na TFCA e, embora o risco seja geralmente baixo, algumas áreas apresentam um nível de risco maior. O risco também pode variar de uma estação para outra. Recomenda-se a profilaxia da malária apropriada para a cepa do parasita nas áreas que você propõe viajar.
Os sintomas da malária podem incluir:
O período de incubação geralmente é de duas a três semanas, portanto, você só pode se sentir mal quando retorna para casa, mas em alguns casos pode demorar meses para que a doença se manifeste. Se você tiver algum dos sintomas, mesmo que tenha tomado a sua profilaxia, consulte o seu médico imediatamente e diga-lhe que esteve numa área de malária.
Angola
A profilaxia da malária é recomendada para todas as áreas em Angola
Botswana
Botswana Embora o risco de malária seja considerado muito baixo no Botswana, as áreas com alto risco são os distritos de Central, Chobe, Ghanzi, Nordeste e Noroeste. As cidades de Francistown e Gaborone, no entanto, são consideradas áreas seguras..
Namíbia
As áreas de risco são as províncias de Kunene, Ohangwena, Okavango, Omaheke, Omusati, Oshana, Oshikoto, Otjozondjupa e a Tira Caprivi. O risco é considerado como moderado.
Zâmbia
Todas as zonas da Zâmbia apresentam risco moderado de malária.
Zimbábue
Todas as áreas no Zimbabwe representam uma ameaça moderada
A maneira mais simples de evitar a malária é reduzir as chances de mordidas de mosquito. Além das profiláticas óbvias, existem outras medidas que você pode implementar para reduzir ainda mais o risco, por exemplo:
A febre amarela é uma doença viral transmitida pela mordida de um mosquito infectado. O vírus ataca o fígado e a cor da pele e dos olhos torna-se amarela
(icterícia). O risco de os viajantes receberem febre amarela difere devido a vários fatores, incluindo a estação, o destino, o tipo de atividades realizadas e o período de permanência.
O risco é baixo para a maioria dos viajantes, especialmente aqueles que viajam para áreas urbanas, principalmente, bem desenvolvidas. Aqueles que se hospedam por mais tempo, participando de atividades ao ar livre, como caminhadas, camping, trabalho de campo ou ciclismo, ou visitando áreas rurais ou florestais estão mais em risco.
A febre amarela é endêmica (sempre presente) em muitas áreas tropicais da África, incluindo Zâmbia e Angola. A prevenção é sensível e é necessária para vistos para Angola e Zâmbia. A vacinação é barata, segura e muito eficaz. Ele fornece proteção a partir de cerca de 30 dias após a vacinação, e é efetivo para a vida, embora os impulsionadores em intervalos de 10 anos às vezes sejam avisados e podem ser necessários para vistos.
Em meados da década de 1980, o HIV e a AIDS eram praticamente inéditos no sul da África. Agora, é a região mais afetada e amplamente considerada como o "epicentro" da epidemia mundial de HIV. É altamente recomendável que os visitantes não se envolvam em comportamentos sexuais que os expõem ou seus parceiros em risco de infecção.
A maioria dos corpos d'água na região apresentam risco de esquistossomose. Esta é uma infecção parasitária cujo ciclo de vida circula através de humanos e caracóis. A infecção é amplamente tratada casualmente pelos residentes da região e muitas vezes ignorada. No entanto, deve ser levado a sério se você estiver em contato com a água, como no rafting, canoagem ou pesca. Um teste para bilharzia é barato e prontamente disponível e o tratamento geralmente é uma dose única de medicação, geralmente Praziquantel (Bilridide), embora em alguns casos possa ser recomendada uma dose de seguimento e retestação. Esta droga está na Lista de Medicamentos Essenciais da Organização Mundial da Saúde. Os sintomas são lentos para se expressar e podem não ser notados por meses ou anos. Em geral, recomendamos um teste de rotina no seu regresso a casa.
A água da torneira geralmente é segura para beber em Botswana e Namibia but in Zambia, Zimbabwe and Angola, A água da torneira deve ser fervida antes de beber ou escovar os dentes - ou usar água engarrafada de uma fonte confiável. Muitas pousadas têm seus próprios suprimentos de água derivados de furos que são geralmente de alta qualidade e segura, embora em algumas áreas possa ser salobre - bom para escovar seus dentes e tomar banho, mas desagradável para o gosto. Alguns hotéis podem ter suas próprias instalações de purificação de água.
Em geral, os problemas gastrointestinais podem ser evitados através de lavagem regular das mãos, água potável de uma fonte segura conhecida e apenas comendo saladas e vegetais crus fornecidos pelas instalações turísticas estabelecidas. Se você estiver preparando suas próprias saladas e frutas de bancas ou mercados da estrada, então é aconselhável lavar e, se for caso disso, descascar frutas e verduras em água potável e de preferência usar um agente esterilizante, como um vinagre e solução de água, vinagre e Peróxido de hidrogênio, algumas gotas de iodo ou mesmo uma colher de chá de água sanitária. Enxágue bem.
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Área de Conservação Transfronteiriça de Kavango-Zambeze (KAZA TFCA)